Ora torna indietro e rileggi le pagine che hai scritto di test sui 3 anni nel capitolo 3. Rileggi attentamente perché potresti ritrovare delle informazioni importanti su ciò su cui devi smettere di lavorare per dare la priorità a ciò che davvero vuoi raggiungere con la tua grande visione. Quando ho fatto questo esercizio per la prima volta ho capito…
Guarda quanta strada hai fatto. Hai guardato cos’è stato fino ad oggi e hai lasciato andare quello che non ti serve più. Hai fatto grandiosi sogni per il tuo futuro. Hai deciso cosa vuoi raggiungere nei prossimi tre anni. Hai scelto una parola che ti guidi quest’anno. Ora è arrivato il momento di fare una fotografia alla tua vita in…
Ora prendi la lista di parole dello scaricabile qui sotto. Prenditi il tempo di leggerle una ad una, di andare a ricercarne il significato, le parole collegate, i contrari. Pensa alle applicazioni di queste parole nella tua vita, nella società, nel mondo in cui vuoi vivere ed evidenzia quelle che meglio ti rappresentano. Parti da queste parole, tenendo in considerazione…
Come ti senti? Prenditi un momento, fai un respiro profondo e datti una risposta. Le emozioni sono una grandissima opportunità per ognuno di noi. Ci dicono tantissimo di come stiamo vivendo la nostra vita e di quali sono le cose che più desideriamo. Seppur sia vero che la felicità va allenata e che è più facile deprimersi che trovare il…
Ora che abbiamo deciso quale direzione far prendere alla nostra vita, fermiamoci un attimo a ricercare una parola guida che ti permetta di proclamare un’intenzione sull’andamento dell’anno, come una bussola che ti guidi durante i dodici mesi che verranno. La scelta della parola guida è, per me, un atto di gentilezza verso te stessa o te stesso. In un mondo…
La scienza è sempre più interessata al modo in cui la nostra immaginazione funziona, alle implicazioni del sogno ad occhi aperti. Ormai tantissimi studi mostrano come il cervello non riesca a distinguere tra un ricordo e la visione del futuro. È per questo che la visualizzazione di eventi futuri è importante: serve al nostro cervello per trarre ispirazione fino a…
Ora facciamo chiarezza e iniziamo a mettere davvero ordine su ciò da cui partire. Scegliamo perciò un obiettivo professionale e uno personale per il prossimo anno e uno per i prossimi tre anni. L’obiettivo per il prossimo anno è probabilmente un Propulsore, che ti lancia con sicurezza verso il futuro. L’obiettivo a tre anni potrebbe essere il Domino che viene…
Tendiamo a pensare che il breve o il medio termine siano qualche settimana o qualche mese. Ci sono però studi che mostrano come sovrastimiamo cosa siamo capaci di raggiungere in un anno a sottostimiamo quello che siamo capaci di ottenere in 10 anni. Quindi, iniziamo a pensare che, rispetto a una visione di 10 anni, 3 anni è effettivamente il…
Riprendi le pagine che hai scritto riguardo ai tuoi sogni. Se ci fai caso, ogni sogno che hai scritto rientra in una di queste quattro categorie: Preghiera o Speranza: È un sogno per cui non hai nessun controllo, le tue azioni non possono controllarne la realizzazione. Ad esempio, che i tuoi genitori godano di buona salute oppure che tu possa…
Tu ce l’hai un sogno, una visione per il tuo futuro? Se sì, lo racconti con orgoglio oppure quasi te ne vergogni? Se non ne hai uno è forse perché non ti sei mai data o dato l’opportunità di impegnare la tua mente (e il tuo cuore) nella creazione di mondi immaginifici? È forse perché hai così tanta paura del…