Costruisci o ricostruisci la tua autostima, un mattoncino alla volta.

• Hai una cattiva idea di te e delle tue capacità?
• Soffri di bassa autostima e questo condiziona le tue scelte e la tua felicità?

Grazie alla psicologa e psicoterapeuta Giulia Schena farai un viaggio dentro di te per capire e capirti meglio e imparerai come coltivare autostima, amor proprio e fiducia nelle tue capacità, giorno dopo giorno, esercizio dopo esercizio.