Avvicinati alla cucina vegetale e scopri le gioie e i segreti di un’alimentazione sfiziosa, pratica e sostenibile.

• Vuoi avvicinarti a un’alimentazione vegetale ma non sai da dove partire?
• Non vuoi rinunciare a niente ma scoprire un nuovo modo di mangiare da integrare al tuo?
• Sei vegano o vegetariano ma non brilli in cucina?

Grazie alla chef plant based Sabrina Steriti, scopri come mangiare vegan in modo equilibrato e i trucchi per farlo con gusto e soddisfazione senza dimenticare praticità e risparmio. La battaglia per la salute tua e del pianeta comincia a tavola.

Note: Include un intero capitolo con Chiara Usai, biologa nutrizionista.